生命，在运动中流光溢彩

　　　　
　　一度，我很是舍不得每天傍晚出去跳舞所消耗的时间，一来二去的，差不多两个小时哩，要是用在写字作文上，肯定会有所收获。
　　春节前后，果真就停止了锻炼，窝在家里，暖融融的，很享受，看看书，上上网，时间刷地过去。节后上班，同事相见，惊呼“你又养好了！”立马敏感地意识到，这表示我又增重了。赶紧称一下体重，差点晕死过去——不过一个寒假时间，竟然，会增重十斤？！
　　顿时懊恼不已，回过头来检查没有出去锻炼的这个把月时间的写字成绩，竟然，并没有长进多少，甚至，还不如以前了。
　　真是得不偿失。
　　说起胖，人就喘。单位例行体检，一向正常的血压悄然升高，虽然不是高得令人恐怖，可是足以使我警醒，意识到生命在于运动，真的不是一句口号。
　　说话间，“三八”妇女节就到了，单位、妇联以及民间社团和企业，在关爱妇女方面，都有具体的行动表示：运动鞋、舞鞋、跳舞的衣服等，均作为纪念品免费发放，旨在鼓励女人们动起来，爱健康的自己，爱火热的生活！
　　没有理由不动！
　　那么，还等什么呢？于是开始了我早春第一动：健身运动。我选择的运动方式是跳舞，广场舞，或轻缓或剧烈的娱乐型那种。每天傍晚，华灯初放时出门，坚持一个多小时，跳至微微出汗，刚刚好。音乐的旋律优美动人，在轻松愉快中进行健身，是一种浪漫美好的享受。
　　也许有人会说，那么你减重了吗？你天天跳舞锻炼，还不是胖！
　　老实说，单纯的跳舞，也许一时确实不能减重，我也不奢求这个，我在意的是，跳舞是一种全身运动，而全身运动，助气血运行，对于一个久坐的人来说，运动是最单纯最有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。活动筋骨，促进血液循环和肌肤代谢，可明显改善很多不适症状。运动，也许不会使你更瘦，但至少，不会使你更胖。
　　秉着运动第一，健康至上的理念，我不再吝啬每天晚饭过后被跳舞占用的两个钟头。虽然白天上班，几乎没有空闲用于构思作文，而晚上跳舞回来，洗澡洗衣、打理部分家务还得花去一两个钟头，待到上网差不多已到十点，才坐下来，眼皮就要打架了，想敲一篇令自己满意的文字，突然变得有些难。
　　这是没有办法的事情。如果因为运动影响了我的业余写作成绩，运动与写作自此不能两全，那么我选择运动第一，健康至上。我心里十分坦然，不再纠结，与健康相比较，其他的，套用时下流行语来说，神马都是浮云。健康应该是摆在第一位的。什么名呀利的，统统都该排在健康的后面去！拥有健康的体魄，享受多姿多彩的生活，才是最为要紧的呀！
　　我有什么想不开放不下的呢？
　　当音乐想起来，舞步踩起来，全身动起来，我感到神采奕奕精神焕发浑身充满快乐和力量。
　　我运动我快乐，我健康我幸福。丰盈的生命，在运动中流光溢彩！