[原创] 丢失的睡眠
2022-01-10抒情散文春天之约
丢失的睡眠是我惹怒了哪路天神,拐跑了我的睡眠?闹钟的声音被静夜显微数十倍,清清脆脆地鞭挞着我的听觉。凌晨两点,每天这个时间都会准时醒来,头脑异常亢奋,色彩缤纷的意念不停地在脑海里走马灯。我不耐烦地把枕头挪了又挪,掐了又掐,心里开始着急。就这……
丢失的睡眠
是我惹怒了哪路天神,拐跑了我的睡眠?闹钟的声音被静夜显微数十倍,清清脆脆地鞭挞着我的听觉。凌晨两点,每天这个时间都会准时醒来,头脑异常亢奋,色彩缤纷的意念不停地在脑海里走马灯。我不耐烦地把枕头挪了又挪,掐了又掐,心里开始着急。
就这样迷迷糊糊的半睡半醒,间或闪现浅薄的梦境,像一湖涟漪被一阵清风吹散,慢慢地扩散开来。然而风过水无痕,睡意只让我浅尝辄止,就像舔了一下糖果,还没尝出滋味就无端消失。天亮了。
就这样我开始与失眠为伍,它不知为何而来,从何处降。它不是病,不痛不痒,严重了可以吃药打针,也不是伤口,抹点软膏耐心等一等,总有完好如初的时候。不知缘起,更不知如何灭缘,它悄无声息,驻足在我的身上。压力?病变?环境太吵?杂念太多?这些被列为失眠的可能性都被我否定了。好痛苦!连续的失眠让我错觉身体的重心改变,头部加重,而脚下踩的却是海绵。感觉也变得迟钝,总是丢三落四,而且常常以血肉之躯去顶撞家具玻璃,身上开始青一块紫一块的,伤痕累累。
于是开始吃各种安神助眠的药,五味子、安神补心丸、睡宝、安神补脑液、太太静心口服液甚至脑白金等等,以及难以下咽的中药,喝遍了各种有助睡眠的药,但似乎都不起多大作用。
每当夜色翻转进入最黑最浓的核心,灯光逐窗灭去,声音越来越单纯,只有婴啼和狗吠的时候,我总能感觉到萎缩的神经在夜色中发酵,情绪开始高昂,感官便更敏锐起来。远处细微的猫叫,在听觉里被放大成高分贝的厮杀,一只该死的蚊子,发出丝毫没有美感和品位的鼓翅声,我越听越烦躁,干脆起来追杀它,当它被拍死在墙上时,我有一种无奈。看看表,二点半!只好拿起一本小说翻看,但怎么也看不进去。原来失眠并不意味着拥有多余的时间,它要人安静地陪伴它,一如陪伴专横的情人。
或许粗心的我弄丢了开启睡门的钥匙?睡眠成了生活的主题,时时刻刻纠缠着我,因为失去了它,我的生活象塌陷的蛋糕疲软无力。众人皆睡我独醒本来就很痛苦,更何况睡意已凝聚在前额,它沉重得让我的脖子无法负荷,我乖乖地躺在床上,模糊中感到钝重的意识不断压在身上,甜美的春夜吻遍我的每一寸肌肤,但头脑却异常清醒。于是我试遍各种有助睡眠的方法,比如数数字、想象蓝天白云等等,但不起任何作用。
这样的日子持续一段日子,每天都象托着重壳的蜗牛在爬行,对镜梳头时,赫然发现毫无血色的苍白的脸,眼袋明显了,皱纹加深了,斑痕加重了,上班时也恍恍惚惚,意志力无法集中,连存折钥匙动不动就找不到了,走起路来飘飘乎乎的。
在别人的建议下, 我开始练瑜珈,因为家里的VCD出了问题,又去买了新的DVD,还专门买了瑜珈的碟片,开始早晨或晚上练,学会了最基础的手势.每天坐在垫子上做,有天晚上半夜醒来睡不着,就起来练瑜珈,正好儿子起夜,看到我的样子说,妈妈,我看你是有精神病,谁半夜不睡觉练功呢!我说,我是有病呢!可能由于心静不下来,加上意志力不强,没有坚持做,有点效果但不明显.
我只好吃安定了。晚上九点半吃了两片,到十点半安然入睡,可惜到三点半又醒来了,意识迷迷糊糊的,躺到近五点又睡着了,梦见身上背着厚厚的麻袋,压得喘不过气来。不过睡到七点半儿子叫时才醒来,他哭着说,起迟了,不吃早点了。说着就背上书包走了。平时是我叫他呢。也许药物作用,起来感到口干舌燥,恶心难受,但毕竟睡得够足,觉得身体不那么飘忽了。但安定不能老吃啊!
现在对我来说,最幸福的事就是,睡一个好觉,醒来看到满眼的阳光,伸个懒腰,多惬意!
愿今晚睡个好觉! --------我谨保证我是此作品的作者,同意将此作品发表于中财论坛。并保证,在此之前不存在任何限制发表之情形,否则本人愿承担一切法律责任。谨授权浙江中财招商投资集团有限公司全权负责本作品的发表和转载等相关事宜,未经浙江中财招商投资集团有限公司授权,其他媒体一律不得转载。
是我惹怒了哪路天神,拐跑了我的睡眠?闹钟的声音被静夜显微数十倍,清清脆脆地鞭挞着我的听觉。凌晨两点,每天这个时间都会准时醒来,头脑异常亢奋,色彩缤纷的意念不停地在脑海里走马灯。我不耐烦地把枕头挪了又挪,掐了又掐,心里开始着急。
就这样迷迷糊糊的半睡半醒,间或闪现浅薄的梦境,像一湖涟漪被一阵清风吹散,慢慢地扩散开来。然而风过水无痕,睡意只让我浅尝辄止,就像舔了一下糖果,还没尝出滋味就无端消失。天亮了。
就这样我开始与失眠为伍,它不知为何而来,从何处降。它不是病,不痛不痒,严重了可以吃药打针,也不是伤口,抹点软膏耐心等一等,总有完好如初的时候。不知缘起,更不知如何灭缘,它悄无声息,驻足在我的身上。压力?病变?环境太吵?杂念太多?这些被列为失眠的可能性都被我否定了。好痛苦!连续的失眠让我错觉身体的重心改变,头部加重,而脚下踩的却是海绵。感觉也变得迟钝,总是丢三落四,而且常常以血肉之躯去顶撞家具玻璃,身上开始青一块紫一块的,伤痕累累。
于是开始吃各种安神助眠的药,五味子、安神补心丸、睡宝、安神补脑液、太太静心口服液甚至脑白金等等,以及难以下咽的中药,喝遍了各种有助睡眠的药,但似乎都不起多大作用。
每当夜色翻转进入最黑最浓的核心,灯光逐窗灭去,声音越来越单纯,只有婴啼和狗吠的时候,我总能感觉到萎缩的神经在夜色中发酵,情绪开始高昂,感官便更敏锐起来。远处细微的猫叫,在听觉里被放大成高分贝的厮杀,一只该死的蚊子,发出丝毫没有美感和品位的鼓翅声,我越听越烦躁,干脆起来追杀它,当它被拍死在墙上时,我有一种无奈。看看表,二点半!只好拿起一本小说翻看,但怎么也看不进去。原来失眠并不意味着拥有多余的时间,它要人安静地陪伴它,一如陪伴专横的情人。
或许粗心的我弄丢了开启睡门的钥匙?睡眠成了生活的主题,时时刻刻纠缠着我,因为失去了它,我的生活象塌陷的蛋糕疲软无力。众人皆睡我独醒本来就很痛苦,更何况睡意已凝聚在前额,它沉重得让我的脖子无法负荷,我乖乖地躺在床上,模糊中感到钝重的意识不断压在身上,甜美的春夜吻遍我的每一寸肌肤,但头脑却异常清醒。于是我试遍各种有助睡眠的方法,比如数数字、想象蓝天白云等等,但不起任何作用。
这样的日子持续一段日子,每天都象托着重壳的蜗牛在爬行,对镜梳头时,赫然发现毫无血色的苍白的脸,眼袋明显了,皱纹加深了,斑痕加重了,上班时也恍恍惚惚,意志力无法集中,连存折钥匙动不动就找不到了,走起路来飘飘乎乎的。
在别人的建议下, 我开始练瑜珈,因为家里的VCD出了问题,又去买了新的DVD,还专门买了瑜珈的碟片,开始早晨或晚上练,学会了最基础的手势.每天坐在垫子上做,有天晚上半夜醒来睡不着,就起来练瑜珈,正好儿子起夜,看到我的样子说,妈妈,我看你是有精神病,谁半夜不睡觉练功呢!我说,我是有病呢!可能由于心静不下来,加上意志力不强,没有坚持做,有点效果但不明显.
我只好吃安定了。晚上九点半吃了两片,到十点半安然入睡,可惜到三点半又醒来了,意识迷迷糊糊的,躺到近五点又睡着了,梦见身上背着厚厚的麻袋,压得喘不过气来。不过睡到七点半儿子叫时才醒来,他哭着说,起迟了,不吃早点了。说着就背上书包走了。平时是我叫他呢。也许药物作用,起来感到口干舌燥,恶心难受,但毕竟睡得够足,觉得身体不那么飘忽了。但安定不能老吃啊!
现在对我来说,最幸福的事就是,睡一个好觉,醒来看到满眼的阳光,伸个懒腰,多惬意!
愿今晚睡个好觉! --------我谨保证我是此作品的作者,同意将此作品发表于中财论坛。并保证,在此之前不存在任何限制发表之情形,否则本人愿承担一切法律责任。谨授权浙江中财招商投资集团有限公司全权负责本作品的发表和转载等相关事宜,未经浙江中财招商投资集团有限公司授权,其他媒体一律不得转载。
很赞哦! ()