从我的手相想到的

从我的手相想到的　
　　
文/文佳
　　昨天，丈夫的弟弟50岁生日聚餐后大家坐下来聊天，有人给大家看手相，见大家都抱着试试的态度被人看，一向不信这个的我也伸出了右手。看手相的人说了一通，我都不信，唯独说到我的高血压时我信了。他说，我的高血压不是10年前得的，是一直都有的。这和医生诊断的原发性高血压不是一致的吗？还说我重病过一次。是的，我41岁那年因高血压舒张压198，收缩压115住过一次院。说我还有一次更大的。我想就是倒下吧！
　　我想到了我爸爸和么爸，他俩都是60多岁脑溢血突然倒下去世的。
　　我今年56岁了，如果说我遗传了爸爸，那么说，我生命的尽头就近了。我突然想到两个字“快乐”。也就是说每天的每天，我都不能去想那些不愉快的事，如果有烦恼来干扰我，我就要想法避开它。要么去写作，要么去编导一支舞蹈，要么去看一部电影，要么出门逛街或者商场，这样让我甩掉那些不愉快，让心里始终充满阳光。
　　想起来人的寿命有长有短。你属哪一类，最后都得离开人世。命长命短需要我们自己去把握，没人能帮你。
　　餐桌上，兄弟几个喝高了，谈到每年的10月份是去泰国旅游的淡季，1000多元就可以飞个来回，于是，二哥叫大哥明年一起去，大哥说到时看有没有钱。二哥认为大哥在他面前摆穷，二人就拉下脸争执起来，起身要走。弟弟觉得自己生日，二哥不给面子，火了，大声训斥二哥。我走到弟弟跟前小声对他说：“今天是你的生日，你为主。”弟弟听出了我的话外音，不吱声了。这个餐也就因此不欢而散了，二哥真的走了。我把几弟兄请到了我家喝了一会儿茶。
　　我在想，何苦呢？大哥退了休，和嫂嫂收入都不高，出门旅游理应考虑到钱。没钱寸步难行，说那话没错。二哥想多了。
　　面子不值钱的。人与人之间都应该换位思考，而且把钱看淡一些，何况是兄弟，经济条件好一点的，可以资助经济条件差的，不要过分分彼此。像我们家几姊妹，就不分彼此的。几姊妹出门玩，都争着给对方买车票，进餐主动付钱。我经济条件相对好一些，常常都主动请姊妹的。觉得钱花了会再有，看重的是一起玩耍的开心。要是我是二哥，我就这么对大哥说：“来去旅游费用，我包了！”大不了就是花一、两千元钱嘛。动这么大的火气，既伤了兄弟间的和气，又伤身啊！不合算的。
　　看手相的说，我虽然是自有的高血压，看起来寿命不长，但后天也不是没有办法延长寿命。比如说饮食清淡、散步，心态平和等。我在想，不仅我该这样做，所有人都应该养成这种良好的生活习惯。
　　我们知道，盐中的钠、氯离子是维持人体生命不可缺少的要素之一。钠可调节血量与血压，作用于神经兴奋传递及心肌的收缩；氯可维持体液平衡和血液的酸碱平衡。但食盐过多，就会使人体水与钾、钠离子电解质失去平衡，体液的酸碱度改变或失调，使高血压病人血压上升。
　　散步平稳有节律，加深呼吸，满足肌肉运动对氧的需要，又使呼吸系统功能得以锻炼和提高，让舒张压就可明显下降，症状也可随之改善。
　　高血压病者易脑出血。需要安于平静安详地生活，避免感情上的大喜大怒和受强烈的刺激。所以，要调节和控制情绪，不参加炒股、打麻将等带有强烈刺激的活动，防止由于情绪的剧烈波动而诱发脑血管意外的突发，酿成家庭悲剧。
　　我会这样去做，也正在这样做。做平常人，做平常事，走平常路，希望通过我的努力，我人生的足迹比爸爸、么爸留得长一些。 2012.10.15于重庆家中