在空气中游泳

　　今年的冬天出奇得像个冬天，电视上说是六十年不遇的寒冷，猝不及防的人们谈寒色变，以至让多少无奈的脚步停留在了屋子里面，少有人再去户外散步或作别的运动了。　


　　午后站在玻璃窗前感受期盼已久的微弱阳光，心绪却并未有获得片刻的安慰，一分看不见尽头的切切寒意郁结不散。忽接市里朋友来电，说是约我周末去海润洗浴中心游泳，我诧异大城市就是大城市，寒冬腊月里还能有游泳的去处，这可是我们小县城里闻之也鲜的事情。朋友说的海润洗浴中心夏天里我曾去过，夏时在那里游泳主要是为了纳凉，记得当时我还想，这么阔绰豪华的洗浴中心天冷了也就关门大吉了，还担心人家的买卖不合算，根本没去想人家会一年四季开放，你说老外不老外。

　　记得小时候在乡下，每逢夏日来临，我们男孩子就会天天去村中央的坑塘里戏水。开始不会凫水啊，就在大人们给我们圈定的浅坑里先学习，后来才被应允随大人们进到大坑塘学游泳，及至能浮能游了，便开始玩大动作，要么一个猛子扎下去钻老远才冒出来，要么几个人兴致高昂地较量游泳本领。那时为了游泳会忘记吃饭，更会骗了家长不去给生产队上割草，不但白天要游，晚上更是泡在那里半夜不上来，在那种物质和精神都极度匮乏的年代，游泳几乎填补了我少年时代夏季里的所有快乐。

　　其实真正懂得游泳也是锻炼身体的最佳运动项目，已是进城工作之后了。进城工作后不但不能像小时候那样无所顾忌地在乡间水塘里尽情嬉戏，而且也鲜见哪里会有随便人们游泳的地方，久而久之便时常生发期盼再有机会游泳的欲念，偶尔一次的游泳就会让人兴奋不已。及至而立之年之后，曾有一次在素有江北水城之称的胭脂湖简单试水一回，自此便决意每年必要特意去那里重温旧梦，也就真的坚持了几年，后来湖岸随水城文化的崛起而整修为旅游景点，不能随意湖边入水了，梦醒时分便觉心灵深处缺失了什么似的。

　　这几年我所居住的小城变化可谓不小，当年是一条马路一盏灯一个喇叭全城听，而如今鳞次栉比的高楼铺天盖地，四通八达的街道车水马龙，人工的老护城河修葺一新，花草树木倒影清碧水中彩带般沿小城的腰身蜿蜒如飞。可如此华丽胜景之下却没有能随意游泳的一方乐水，遗憾也便潜藏了众人的心中，成为城市综合症的一个侧影。这期间我习惯了散步，而且还认为散步是一种人人躲不过的生存状态，你想啊，人不锻炼不行，特别是中年之后锻炼必定会成为人们不得已的自觉行动，而锻炼的最简单易行办法，当然就是随意性较大的散步了。

　　曾也深刻剖析散步的种种，环境的优劣选择、步伐的快慢把握、时间的长短安排，而总结来总结去，连同其它力所能及的运动项目，通过对比感觉效果最好的还要说是游泳。特别是身心投入的游泳，能最大限度地激发人的肺活量，那可是全身从外到内从内到外最为痛快淋漓的舒展和酣畅，一次轻松的游泳不知要顶上几日气喘吁吁的散步。媒体上报道省城有一个八十多岁的老太，坚持冬泳十六年，脸色光亮红润，看上去像五十多岁的人，而且这些年一直没有感冒过，可见游泳的益处实在妙不可言。

　　可眼下的客观现实是只能散步，没勇气也没场合像老太太那样去冬泳，更没有像朋友所在的大城市一样有室内游泳馆可享，甚而在这滴水成冰的冷凝之日户外散步都已让人望而却步了。晚饭后总不能坐在沙发上一动不动看电视吧，越来越缺钙的骨骼又要折腾得这里酸那里软这里疼那里痒了，无奈之下只好在家中有限的空间内进行简单的活动。这几日我和妻子常一起在客厅内时而随意走动，时而重温当年的广播体操，简单而拘谨的动作犹似在可怜兮兮地敬重着身体上的每一个关节，而有日某一刻一个搞笑的夸张动作却让我找到了一种新的室内运动形式，且屡试不爽，窃喜之余，我和妻子便兴致勃勃地热衷开了这种类似捉迷藏的新型运动。

　　我想您看了标题应该早就猜到了，对，就是模仿水中游泳的动作，在空气中猫着腰身伸展肢体尽情游泳，因为你已将精气神像在水中游泳一样灌注在了四肢和五脏六腑之中，那分如鱼得水的悠然自得也便洋溢开来。没有造作和扭捏，时而如鱼左右摇摆，时而似鸟展翅欲翔，用一种最原始的形态语言，弹拨着心中最欢快自在的生命之曲。同时我想，这种不怎么受空间约束看似散漫而无拘的运动形式，不但适宜家中锻炼，将来在户外散步时穿插其中也将会是事半功倍的。虽然这种无拘无束的动漫般的动作不太雅观，可整日忙忙碌碌难得清闲下来的人们，为了一分舒心健康的自我陶醉而卸下道具般的矫情，忘我地做一回真实的自己，此不乐何以乐乎？！　　


[ 本帖最后由 茌山石 于 2010-1-15 09:20 编辑 ]