和自己内心和解
总有那么一段时间，一件事。萦绕在自己心头充斥着自己的内心。无论是爱也好，恨也罢，失落与无助，悲伤与愤恨，他占满了你所有的情绪，填塞了你任何一段间隙的时间！即使在努力摇摆自己的头颅，想把他从脑子里甩出去的时候，仍然无法得到暂时的平静。何不重复对自己的内心说“我们和解吧”，重复着对自己说“和自己的执拗和解，和自己的偏激和解，和那些心里想起有刺痛与失落和解，和自己的理想目标、期望值和解”，姑且把所有的忧愁与担心放一放，当一个当下快乐的人，见人就笑，遇事静待！
经常看到一句话：当你凝视深渊的时候深渊也在凝视你！这句话完全诠释了心里那个执念的起因，对深渊的好奇不亚于人类对自身起源的探究。但是那里究竟是龙宫宝藏还是地狱心魔，在自己踏出的时候就占据着自己的时间空间。那里所有的经历都成为人生一部分。
曼德拉在竞选总统时说过“ 在走出囚室，通过自由大门的那一刻，我就明白，如果不把悲伤和怨恨留在身后，那么自己就仍在监狱之中”。在面对纷繁复杂的事情面前，当自己没有足够的智慧剥开层层迷雾，做到笃定前行，做出有利于自己的选择，那么试着和自己在事情中偏激、执着、获得与失去的彷徨和解，得与失，荣与辱又何必挂在心上，用平淡与镜子里的微笑宽慰自己。
人在这个时候，大都遇见了那个摧毁你信仰，摧毁你价值体系，摧毁你对美好预期憧憬的那些人和事，你处于与人纠缠与被纠缠之中，即使在睡梦中都会被失望与伤心惊醒，甚至束缚肉体的吃穿住行都处于一种朝不保夕的境况，那就丢掉一切虚华，正视自身，站在多维的角度上理解相互之间欲望的不对等，正视自己夹在这一起所面对的各种的失，寻找一个最低的优化组合，然后把心里底线值再降低一些，如果都不能，那就把这些放一放，不再去惦记，不再去理会，让他就那样的发酵一段时间。即使他朝着坏的方向发展，改变不了的，那就接受他终将成为自己的一场劫数。只要还有健康，这些都将随着自己的呼吸，最终稀释在空气里。经年之后那有如何！
人的心分为左心房心和右心房，陈旧的血液从一个心房进去，再从一个心房出来，其实就是提醒人还有提起和放下这两件重要的方式。都是为了让人更能冥想自己的内心，虑去了那些污垢，最终成为一个新鲜活跃开朗的，不因世俗的眼光争辩和对自己宽容，不用去在意其他每个人的感受的人。和所有的的人和事和解，最后做到安详不惧。做与不做，说与不说都在这场劫数中变得游刃有余！
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