学跳僵尸舞

学跳僵尸舞

前天听妹妹说她在跳僵尸舞，我听了眉头一皱，什么？僵尸？怎么这么难听，叫什么不好非叫这么个名字，能想象得出跳起来该有多恐怖。妹妹一看我的表情笑了，说这舞跳起来很简单，就像做广播体操一样，只不过有些动作跳出来有点像僵尸，没那么玄乎，她的同事一个暑假竟然减掉了六斤赘肉，建议我应该学学。我听了还是不以为然，一个劲儿地直摇头，对它怎么也不“感冒”。
昨天中午妹妹竟把僵尸舞的视频拷到母亲家的电脑上（母亲家的电脑没上网），没想到快七十岁的母亲很感兴趣，做完饭让我们先吃，她认真地跟着学跳起来。
大伙儿一看母亲的劲头儿，也都纷纷撂下饭碗跟着跳起来，母亲看我站在旁边不动对我说：“最应该跳得就是你，天天坐在电脑桌前也不活动，这个舞就是针对你们这些懒人的。”
我被说得有点挂不住劲了，只好也跟着跳起来，不过还是有点儿不好意思，动作也放不开……
晚上回到家吃完晚饭，上一年级的小儿子来了兴致，非要让我打开电脑跟着跳僵尸舞，以前饭后收拾完就靠在沙发上看电视了，那是我最美的享受时间。可今天他的新鲜劲儿还没过呢，终究拗不过，只好依着他。
没想到他还挺有组织能力的，不仅让我必须跳，还把他二十岁的“懒”哥哥也叫了起来，这时他爸没在家，否则肯定是全家总动员了。
刚开始时我觉得这舞蹈的动作太简单了，简单易学，可没坚持上五分钟，胳膊酸得就抬着费劲了，我停了下来。没想到小家伙儿劲头十足，用手指着我命令我接着跳。我一看他哥已经开始偷懒了，动作做得也不到位了，怕挨他小弟说就偷偷溜了出去。
我也累得够呛，没办法只能做着动作敷衍着，过了大约二十多分钟，小家伙儿也累得一屁股坐在旁边的椅子上，喘着粗气，“不行了，不行了！我可得歇会儿了。”我一瞧他坐下了，赶紧停下来说：“你看，是挺累得慌吧？”歇了五分钟，他把在客厅看电视的哥哥给“揪”了回来，命令我们接着跳。
这次只跳了将近十分钟，大伙儿就都停下了，实在是跳不动了，这舞蹈的动作虽简单，但每一节都得重复做十来分钟，能坚持下来活动量已经相当不少了，小家伙儿已经满头大汗，头发都湿了，我也出汗了……
这次歇得时间稍稍长点儿，听着那熟悉的歌曲旋律和有节奏的鼓点儿，大伙儿又有点按耐不住了，不约而同地站起身来说：“接着跳！”
小家伙儿最喜欢放着《三个和尚》主题歌的这一节舞蹈，轻快的旋律，朗朗上口的歌词，加上挑水的动作，他是一边跳一边跟着唱，很投入……
就这样我们边歇边跳地竟把七十多分钟的舞蹈坚持下来了，跳完后我们坐到客厅里看着电视做起了总结：还是在家跳僵尸舞好，这样我们足不出户就锻炼了身体。放暑假时，晚饭后我们到广场上散步，要穿过车流如河的街道，不仅吸入大量的尾气还得享受满大街的烧烤烟雾，真是得不偿失。
僵尸舞，名字虽不雅，但跳起来的效果可真不含糊，简单的动作看起来不起眼，能坚持下来出一身的汗，感觉通体舒服呢！


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